有很多女性在结婚以后，由于个人生活方面卫生不讲究，饮食方面不注意等一些因素，导致女性患上了宫颈糜烂。患上过宫颈糜烂的女性都体会过，阴道的瘙痒，白带增多，私处有异味以及经期不正常等。女性想要避免患上宫颈糜烂，首先应做到，避免诱发宫颈糜烂的病因。
宫颈糜烂的原因
(1)多次妊振：据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险的可能性显著增加，可见妊娠过多是宫颈糜烂的病因之一。
(2)私自堕胎：这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染者甚多，也是常见宫颈糜烂的病因。
(3)反复人工流产：如果反复手术，特别是在短时期内重复进行，对子宫损害很大，是导致子宫伤、病及至不良的重要因素。
(4)性生活不洁：性生活不讲究卫，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
(5)性生活紊乱：如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。
(6)妊娠后性生活：不节妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫造成损害。
(7)忽视产前检查：忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
(8)畸胎、多胎：由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。
(9)滥用催生药：这种做法相当危险，可导致子宫破裂。
(10)不正规接生：少数落后地区仍然采用旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。
从上述的诱发宫颈糜烂病因，我们可以看出来，其实想要预防好宫颈糜烂也特别简单。关键在于，患者的日常生活，养成良好的习惯能够有效防止患上宫颈糜烂。建议，女性不要频繁的使用护垫，看似卫生，实际上会让阴道感染到病菌。
