确认过眼神，都是需要调理月经的人。
女人有个又恨又爱的亲戚“大姨妈”，正常情况下每个月按时来按时走。两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常。
行经时间正常者应为3～7天，多数人为4～5天。
正常女性的月经量为30-50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。可能很多人对于毫升没有很具体的概念，如果以使用消耗的卫生棉作为判断标准。通常情况下，一个经期用正常型号卫生巾5片以下为少量，5~25片为适中，超过25片为量多。当然这个判断标准也不一定准确，如果想要确切的了解，可以购买月经杯测量。
正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。此外如果经期的血完全成为凝住的血块，排出很困难，那么这也是属于不正常的月经。
经期前后或经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，影响生活和工作也是月经不调的表现。
