葡萄干含有丰富的营养，如蛋白质、维生素、钾、镁、钙、铁等矿物质及大量葡萄糖，具有很多功效，平时多吃葡萄干，可以缓解手脚冰凉、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。而且对神经衰弱的人群和工作过度疲劳者有显著的补益作用，由此可见葡萄干是妇女儿童及体弱贫血者的滋补佳品。
1、由于葡萄干里面含有丰富的营养元素，特别是含有大量的铁元素和钙元素，这两种元素对子宫肌瘤患者恢复有利，还含有丰富的维生素，所以子宫肌瘤患者是可以吃葡萄干的。对于子宫肌瘤患者来说，可以当做一种保健食物，每天适量吃一些。
2、导致子宫肌瘤的原因有几类，比如环境及生活方式因素、食物的污染，不规律的作息时间和生活习惯导致激素水平变化，女性长期抑郁使雌激素分泌量增多，反季节蔬菜中含激素配方，身体着凉导致内分泌失调，因此女性在生活中要注意保健，保护子宫健康。
3、子宫肌瘤患者不宜吃激素多的食物，由于子宫肌瘤是一种激素依赖性良性肿瘤，所以要尽量避免吃富含激素类的食物比如豆制品，另外还要避免吃一些燥性的食物比如桂圆、红枣、阿胶等。
所以葡萄干是非常好的保健食品，子宫肌瘤的患者可以吃葡萄干等干果类食品，但是要注意适量。除此之外，患者还应该积极接受治疗，注意休息防寒，注意饮食清淡，并注意做好其他方面的护理，这样才能使促进子宫肌瘤的恢复。
